Mon régime anti-rétention d'eau / programme d'attaque en 14 jours
EAN13
9782848354613
ISBN
978-2-84835-461-3
Éditeur
In Press
Date de publication
Collection
QUESTIONS DE PA
Nombre de pages
150
Dimensions
21 x 15 x 1 cm
Poids
238 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Mon régime anti-rétention d'eau / programme d'attaque en 14 jours

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Les femmes sont nombreuses à parler de rétention d’eau quand elles ressentent des
sensations de gonflements au niveau des jambes, du ventre, ou du corps en général, pouvant
entraîner une véritable gêne au quotidien et des variations pondérales incontrôlées. Qu’est-ce
que ce phénomène de rétention d’eau ? Comment en poser le diagnostic ?
Le Docteur Ariel Toledano fait le point sur les causes et les mécanismes à l’origine de la
rétention d’eau et ce qu’ils peuvent révéler sur l’état de santé en général. Il a mis au point une
série de mesures concrètes autour de 3 axes :
• Un rééquilibrage alimentaire avec des aliments drainants à privilégier et des aliments à
éviter.
• Des exercices musculaires et une activité physique ciblée.
• Et enfin des soins locaux drainants et raffermissants.
Un programme complet et facile à adopter en 14 jours pour permettre de vous sentir mieux
dans votre corps et obtenir une silhouette plus harmonieuse.
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