Graine d'amour

• Cahiers d'exercices et de réflexion : la quête de l'idéal, l'image de soi, je m'aime je m'affirme.
• La communication non violente : exprimer ses émotions et ses besoins.
• Thérapie d'accompagnement en love coaching
Sous forme de récit romancé, Graine d'amour, nous conduit à nous interroger sur nos comportements à travers des parcours de vie. Elvire et Jack sont chacun coincés dans leurs pensées limitantes et passent à côté de leur vie sans se remettre réellement en question. Pourtant, leur rencontre explosive, tant sur le plan sexuel qu'émotionnel, va permettre à chacun de se retrouver individuellement pour rétablir l'harmonie dans leur couple. Tout en s'attachant aux personnages, l'auteur met en avant divers processus permettant de se reconnecter à soi et aux autres. En sortant de sa zone de confort par le lâcher-prise, en utilisant la communication non violente, en acceptant l'autre tel qu'il est et en s'aimant un peu plus, chacun trouvera l'approche la plus adaptée.