20 commandements d'une ex-militaire pour surmonter n'importe quel obstacle

Le manuel d’entraînement pour franchir les difficultés qui jalonnent la voie de l’épanouissement personnel.
Ce livre a pour objectif de vous aider à vous découvrir en vous posant les bonnes questions, afin de vous libérer de vos masques et de vous amener, pas à pas, à devenir vous-même. Parce qu’être soi, c’est être libre. Libre des injonctions, libre des diktats, libre d’être, libre de penser et de s’exprimer comme on le souhaite. Dans une logique solutionniste, ce voyage vous guidera vers vos ressources cachées. Tel un parcours du combattant, obstacle après obstacle, les enseignements et les outils alliant développement personnel, sophrologie et autohypnose vous aideront à vous reconnecter à vous-même et à mettre en lumière votre réel potentiel. Prenez votre paquetage, soldat ! Bon, d’accord, un carnet et un stylo suffiront.