L'Estime de soi, S'aimer pour mieux vivre avec les autres
EAN13
9782738122049
ISBN
978-2-7381-2204-9
Éditeur
Odile Jacob
Date de publication
Collection
OJ.POCHE PSYCHO (213)
Nombre de pages
296
Dimensions
18 x 10 x 2 cm
Poids
175 g
Langue
français
Code dewey
150
Fiches UNIMARC
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L'Estime de soi

S'aimer pour mieux vivre avec les autres

De ,

Odile Jacob

Oj.Poche Psycho

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Lorsque l'on ne s'estime pas, on est rarement heureux. On doute de soi, on ne fait pas toujours les bons choix, on se sent vulnérable dans l'adversité. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel. Il vous offre toutes les clés pour comprendre comment l'estime de soi se construit dès l'enfance, se développe à l'adolescence, puis influence de manière déterminante votre vie sentimentale, conjugale, professionnelle. Il propose enfin des solutions concrètes pour vous aider à vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres. Christophe André et François Lelord sont psychiatres, psychothérapeutes et consultants en entreprise.
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