Les pouvoirs insoupçonnés de votre mémoire

Plongez dans cet ouvrage afin de cerner le fonctionnement de votre mémoire !

Qui a peint Les nénuphars, Monet ou Manet ? M’étais-je garé au premier ou au
deuxième étage ? Lorsqu’on passe à l’heure d’hiver, gagne-t-on ou perd-t-on
une heure de sommeil ? Notre mémoire nous joue continuellement des tours ! Et
ce n’est pas tout : en plus d’être faillible et limitée dans le temps, elle
est sujette à l’inattention. Pourtant, ces failles n’en sont peut-être pas
tant puisqu’elles nous permettent de conserver l’essentiel de l’information
sans nous encombrer de souvenirs inutiles.

Explorant les tréfonds de la mémoire, Fabien Mathy propose des techniques pour
mieux s’en servir. Il commence par un tour d’horizon de la mémoire : son
fonctionnement, ses atouts, son caractère suggestible, mais aussi sa relation
avec les écrans et l’apprentissage. Ensuite, se basant sur des travaux
universitaires et sur les impressionnantes performances des champions du monde
de la mémoire, il détaille les meilleures stratégies pour réviser un examen,
ne plus confondre des informations connexes et, finalement, se rappeler un
nombre important de données au moment opportun. Il invite ainsi à revoir les
méthodes pédagogiques traditionnelles, tout en livrant de précieux conseils
pour entretenir sa mémoire au quotidien.

Comprenez votre mémoire pour mieux la maitriser et, ainsi, en faire un atout !

CE QU'EN PENSE LA CRITIQUE

"Dans Les pouvoirs insoupçonnés de votre mémoire : comprendre ses failles et
ses atouts (éditions Mardaga), le chercheur en psychologie Fabien Mathy nous
rappelle que plus on vieillit, plus on enregistre de choses et nous offre un
discours qui déculpabilise !" \- Nadège Cartier, Femme Actuelle

À PROPOS DE L'AUTEUR

Fabien Mathy est professeur à l’Université Côte d’Azur et co-responsable du
Master de psychologie du développement, des apprentissages et de l’éducation.
Ses travaux portent sur les capacités de la mémoire abordées à travers la
perspective des sciences cognitives.Fabien Mathy est professeur à l’Université
Côte d’Azur et co-responsable du Master de psychologie du développement, des
apprentissages et de l’éducation. Ses travaux portent sur les capacités de la
mémoire abordées à travers la perspective des sciences cognitives.