L'Eft

Comment faites-vous pour oter une tache sur un vetement ? Vous regardez ou
elle se trouve, vous mettez du savon et de l'eau et vous frottez.

Avec l'EFT, c'est pareil : vous focalisez votre attention sur l'emotion ou le
probleme qui vous derange, vous ajoutez de l'amour et de l'humour et vous
tapotez.
Votre emotion se diluera progressivement pour finir par disparaitre. Ainsi,
vous avez entre les mains un moyen simple d'apprivoiser vos peurs et vos
angoisses.
L'EFT vous permettra notamment d'effacer les traces emotionnelles de
traumatismes passes, mais aussi de soulager votre corps des troubles et
tensions qui peuvent vous traverser.

Ce livre vous donne le mode d'emploi de l'EFT, de façon claire, precise et
tres pratique !